A Quietude é a Chave - Ryan Holiday
Tá aí uma coisa que hoje em dia é difícil de praticar, mas NÃO é IMPOSSÍVEL... É melhor acertar com a boca fechada !!!
* Resenha
- 288 páginas
- Gênero
- não ficção
- Lançamento: 2019
Poderosos líderes, atletas, artistas, pensadores tem algo em comum: a prática da quietude consigo. É através dela que é adquirido o autodominío, disciplina e foco.
É impossível avançar na vida sem a quietude, ela ajuda no controle dos impulsos, evita distrações e colabora para grandes ideias. Na maioria das vezes, o trabalho excessivo e o big de informações que recebemos durante o dia, não nos deixa realizar a prática do silêncio.
